Reklama

Rodzina

Błogosławieństwo czy dopust?

Przedłużone weekendy. Okazja do resetu czy czas rodzinnych napięć? Po co rodzinie choćby krótki wspólny wyjazd?

2025-10-15 07:39

Niedziela Ogólnopolska 42/2025, str. 38-39

[ TEMATY ]

sprawy rodzinne

Adobe Stock

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Długi weekend – brzmi jak idealna okazja do wypoczynku. Wolne dni, mniej pracy, więcej przestrzeni, by pobyć razem. A jednak wielu rodziców przyznaje, że zamiast relaksu jest frustracja, a zamiast radości są spięcia. Co sprawia, że ten czas tak łatwo może zamienić się w pole bitwy? I czy da się z tego wyciągnąć coś dobrego?

Dlaczego przedłużone weekendy bywają trudne?

Przede wszystkim dlatego, że jesteśmy zmęczeni. Dorośli przenoszą napięcia z pracy, dzieci – z przedszkola lub szkoły. Długo wyczekiwane wolne dni stają się zatem polem do rozładowania napięć, które wcześniej były tłumione. Oczekiwania sięgają wręcz nieba: że będzie idealnie, że odpoczniemy, że „nadrobimy czas razem”. A życie – jak to życie – bywa inne.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Nie bez znaczenia jest też fakt, że czas wolny często wyciąga na wierzch to, co w codzienności da się „przykryć” obowiązkami. Niewypowiedziane słowa, zmęczenie, potrzeba bliskości – to wszystko wychodzi, gdy jesteśmy ze sobą dłużej. Bez ucieczki w pracę, szkołę czy zajęcia dodatkowe. I wtedy pojawiają się napięcia, czasem kłótnie, a niekiedy ciche oddalenie.

Co może pomóc?

Przede wszystkim zmiana perspektywy. Czas wolny to nie obowiązek radości. To zaproszenie. Nie musimy robić wszystkiego. Nie musimy być „idealną rodziną z folderu reklamowego”. Wystarczy, że będziemy uważni, że się zatrzymamy i damy sobie nawzajem miejsce.

Reklama

Krótki wyjazd – choćby jednodniowy – pomaga przełamać rutynę. Wyprowadza nas z utartych schematów, wyłącza automatyczne „tryby”. W nowym miejscu łatwiej się uśmiechnąć, odpuścić sobie, odłożyć telefon. Często zmiana otoczenia pomaga też zobaczyć siebie nawzajem na nowo.

Rodzina nie potrzebuje idealnych warunków – potrzebuje autentyczności. Nawet jeśli pogoda nie dopisze, dzieci będą marudzić, a samochód się zepsuje – to właśnie te niedoskonałości stają się częścią wspólnej historii. Częścią, z której potem się śmiejemy, którą wspominamy przy stole. To nie perfekcja buduje wspomnienia, ale przeżywanie tych zdarzeń razem.

Po co rodzinie wspólny wyjazd?

Ponieważ rodzina potrzebuje wspólnoty, nie tylko współistnienia. Potrzebuje przeżyć, które będą cementem. Wspólny spacer po lesie, zjedzona na trawie kanapka, rozmowa przy zachodzącym słońcu – to wszystko buduje pamięć serca, daje dzieciom poczucie bezpieczeństwa, a dorosłym – smak sensu.

Warto pamiętać, że wyjazd nie musi być daleki. Czasem wystarczy pobliska agroturystyka, leśna ścieżka, wspólna noc pod namiotem na własnym podwórku. Nie chodzi o koszty – chodzi o obecność.

Dzieci nie zapamiętają, ile kosztował hotel, ale zapamiętają, że tata zrobił z nimi herbatę na kuchence turystycznej, że mama opowiedziała im bajkę przy świetle latarki. Rodzina potrzebuje zatrzymań, wspólnych ucieczek od codzienności, które niosą coś więcej niż tysiąc słów – niosą bycie razem.

Przykład z naszej pracy

Reklama

W Fundacji Esencja Wsparcia od lat podkreślamy, jak ważne są takie chwile. Organizując rodzinne wyjazdy, zawsze dbamy o to, by rodzice mieli przestrzeń dla siebie, a dzieci – czas radości i zabawy. Zapewniamy opiekę najmłodszym podczas warsztatów, tak by mama i tata mogli w spokoju porozmawiać, posłuchać konferencji, a wieczorem – pójść razem na randkę.

Często słyszymy potem: „To było pierwszy raz od lat, gdy mogliśmy się zobaczyć naprawdę. Bez pośpiechu. Bez rozpraszaczy. Po prostu razem”.

Widzimy, jak wiele rodzin przyjeżdża zestresowanych – z bagażem nie tylko walizek, ale i emocji. A wraca z uśmiechem. Nie dlatego, że wszystko było łatwe. Ale dlatego, że ktoś zadbał o ich relację. O to, by mogli sobie przypomnieć, dlaczego są rodziną, dlaczego się kochają i jak bardzo są sobie potrzebni.

Duchowość rodzinna

Rodzina to nie tylko więź biologiczna. To przestrzeń, w której rodzi się i dojrzewa miłość, w której uczymy się kochać – siebie nawzajem i Boga. Dlatego każda wspólna chwila może być modlitwą. Spacer w ciszy, wspólny Różaniec, dziękczynienie przy ognisku. Wspólnota nie zaczyna się na Mszy. Ona się tam umacnia – ale rodzi się w codzienności.

Wielu rodziców mówi nam, że na wspólnym wyjeździe łatwiej im się modlić razem. Łatwiej otworzyć Pismo Święte, zapalić świecę, podziękować za miniony dzień. Nie dlatego, że wszystko jest idealne – ale dlatego, że w nowej przestrzeni, bez presji codzienności, serce się otwiera. Wspólne wyjazdy mogą się stać przestrzenią, w której Bóg mówi do rodziny bardzo cicho, ale bardzo wyraźnie.

A co, jeśli coś pójdzie nie tak?

Reklama

No właśnie – bo przecież czasem wszystko się sypie. Pada deszcz, dzieci się pokłócą, a mama ma ochotę wrócić do domu zaraz po śniadaniu. Czy to znaczy, że wyjazd był nieudany? Niekoniecznie.

Rodzinne wyjazdy to nie spektakl do oceniania, tylko opowieść, którą tworzymy razem – ze zwrotami akcji, małymi dramatami i zaskakującym zakończeniem. Kiedy pozwolimy sobie na niedoskonałość, wtedy rodzi się najwięcej śmiechu, wspomnień i... łaski.

A może właśnie wtedy, gdy siedzimy razem w samochodzie, w korku, z poplamionym T-shirtem i rozrzuconymi chrupkami, jesteśmy najbardziej sobą. Bez pozowania. Bez roli. Właśnie wtedy Bóg ma najwięcej miejsca, by działać – bo przestajemy udawać idealnych i zaczynamy być razem.

Historia z życia – wspólny wyjazd, który zmienił więcej, niż planowali.

Pani Kasia i pan Michał przyjechali na organizowany przez nas weekend z trojgiem dzieci. W aucie było napięcie, czwórka była pokłócona jeszcze przed wyjazdem. Pierwszy dzień – każdy chodził osobno, dzieci – przyklejone do tabletów, rodzice zmęczeni i milczący.

Drugi dzień przyniósł zmianę. Warsztaty, kilka prostych rozmów, wspólna kolacja, ognisko. Ktoś powiedział coś miłego. Ktoś się roześmiał. Trzeciego dnia dzieci już biegały z innymi, a rodzice trzymali się za ręce. Powiedzieli potem: „Myśleliśmy, że to wyjazd dla dzieci. A to był ratunek dla nas”.

***

Reklama

Warto czasem spakować plecak i zostawić wszystko na jakiś czas. Nie po to, żeby uciec, ale żeby się spotkać. Na nowo. Bez rozpraszaczy, bez wymagań. Bo rodzina to najpiękniejsza przygoda – ale potrzebuje przystanków, by nie zgubić kierunku.

Bo kiedy rodzina się zatrzymuje, wtedy lepiej słychać Boga. I siebie nawzajem. To może być najważniejszy weekend w roku – jeśli stanie się drogą do serca. Komfort na wyjeździe to nie hotel z gwiazdkami, to śmiech dzieci pod kocem, herbata pita bez pośpiechu i wieczór, kiedy nikt nic nie musi. To właśnie takie „ekstra” pamięta się latami.

I niech to będzie czas, który zostanie w sercu – nie tylko w kalendarzu.

Autorka jest pedagogiem specjalnym, doradcą rodzinnym, prezesem Fundacji Esencja Wsparcia.

Podpowiedzi, jak zorganizować wyjazd, który daje bliskość

1. Ustalcie wspólnie cel. Czy chcecie odpocząć, pobyć razem, coś przegadać? To zmienia sposób planowania.

2. Nie przesadzajcie z planem. Zostawcie przestrzeń na spontaniczność.

3. Zadbajcie o potrzeby każdego: dzieci – o ruch i zabawę, dorośli – o rozmowę i ciszę.

4. Wyłączcie ekrany, hoćby na kilka godzin dziennie.

5. Wracając, zapytajcie siebie: co chcemy zabrać z tego czasu do codzienności?

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Domy, z których wyszliśmy

Niedziela Ogólnopolska 5/2023, str. 26-27

[ TEMATY ]

sprawy rodzinne

Adobe Stock, montaż: A. Wiśnicka

Pamiętam, jak przed małżeństwem mówiłem sobie: „Nasz dom będzie wyglądał zupełnie inaczej niż moich rodziców”, ale trzeba było wielu lat, abyśmy wypracowali nasz własny styl życia.

Mąż ciągle mi mówi, że u niego w domu było tak i tak, i że tak było dobrze, więc i u nas musi tak być... A mnie się to wcale nie podoba, dlatego ciągle się kłócimy. U mnie było inaczej. Czy zawsze musi być tak, jak on chce?” – zapytała nas kiedyś Kasia 2 lata po ślubie, ale ten problem występuje także wśród małżeństw ze znacznie większym stażem.
CZYTAJ DALEJ

Komunikat Biskupa Sosnowieckiego

2025-10-28 11:40

[ TEMATY ]

bp Artur Ważny

Diecezja Sosnowiecka

Kiedy media przywołują sprawy dotyczące przestępstw popełnionych przez duchownych nie chcę odwracać wzroku od bolesnej prawdy ani umniejszać powagi tych wydarzeń. Toczące się postępowania wobec duchownych oskarżonych o czyny wobec osób małoletnich są dla naszej diecezji bolesnym wezwaniem do prawdy i nawrócenia. Gdy w przestrzeni publicznej pojawia się coraz więcej szczegółów, nasze myśli i modlitwy kierują się ku osobom skrzywdzonym. Wiemy, że te relacje mogą ponownie otwierać rany.

Podziel się cytatem Podtrzymujemy wolę pełnej współpracy z wymiarem sprawiedliwości. Z determinacją dążymy do tego, by każdy przypadek wykorzystania był zgłaszany, sprawca ukarany, a poszkodowani otrzymali wszelkie potrzebne wsparcie i pomoc. Proszę wszystkich, którzy posiadają wiedzę o takich czynach, o zgłaszanie ich odpowiednim instytucjom, milczenie jest przyzwoleniem na krzywdę (więcej informacji: zgloskrzywde.pl).
CZYTAJ DALEJ

Uroczystość Wszystkich Świętych i Dzień Zaduszny w diecezji

2025-10-29 11:43

[ TEMATY ]

Dzień Zaduszny

diecezja zielonogórsko ‑ gorzowska

uroczystość Wszystkich Świętych

Krystyna Pruchniewska

Scena z Chrystusem Zmartwychwstałym na tle historycznej panoramy Wschowy z XVIII wieku to nowe malowidło, które powstało na cmentarzu parafialnym w tym mieście.

Scena z Chrystusem Zmartwychwstałym na tle historycznej panoramy Wschowy z XVIII wieku to nowe malowidło, które powstało na cmentarzu parafialnym w tym mieście.

Uroczystość Wszystkich Świętych oraz tzw. Dzień Zaduszny, stanowią okazję do bardziej intensywnej modlitwy za zmarłych. Gdzie w tych dniach zostaną odprawione msze św. oraz procesje z modlitwami na najważniejszych cmentarzach w diecezji?

W uroczystość Wszystkich Świętych (1 listopada) Kościół oddaje cześć wszystkim świętym, nie tylko oficjalnie wyniesionym do chwały ołtarzy, ale także tym niezliczonym mężczyznom i kobietom, których świętość, ukryta przed światem, znana jest jedynie Bogu – zauważa ks. Dr Andrzej Sapieha z Kurii Diecezjalnej w Zielonej Górze. - Czcząc świętych, Kościół składa najpierw dziękczynienie Bogu, który jest źródłem wszelkiej świętości. Kościół rozpoznaje również w nich wiernych naśladowców Chrystusa, którzy poprzez swój sposób życia sprawiają, że staje się On współczesny ludziom wszystkich epok. Ponadto święci przypominają swoim przykładem, że każdy wierny jest wezwany do pełni życia chrześcijańskiego oraz do doskonałej miłości i - jak to ujął św. Jan Paweł II - ma dążyć do "wysokiej miary" zwyczajnego życia chrześcijańskiego – dodaje.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję